기면증 치료 자세한 정보

이번 시간에는 기면증 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

기면증이란?

기면증은 낮에는 참을 수 없는 많은 졸음이 인상적인 질환이예요. 피로와 졸음이 혼동되어 사용되기도 하지만 졸음은 피로와는 다른 것으로, 잠에 빠지거나 각성을 유지하기 힘든 상태로 정의할 수 있다고 합니다.

낮의 많은 졸음은 불만족한 밤 수면, 뇌의 수면 절제 중추 부위의 신경학적 이상, 밤 수면 구간 또는 개별 일주기 리듬과 관련이 있고요. 이 중 기면증은 수면절제센터의 신경학적 이상과 관련이 있으며, 자가면역계 이상과 하이포크레틴 부족이 기초적인 사유로 판명되었어요. 하이포크레틴은 잠을 못 자게 하는 뇌의 시상하부에서 분비되는 신경호르몬의 일종이라고 합니다.

 

기면증 원인이 되는것

평소에 낮에 계속 졸음이 쏟아지는 것은 부근 사람들이 볼 때는 밤에 잠을 똑바로 못 잤거나 잠이 많은 사람이라고 생각하기 쉬워요. 하지만 기면증은 밤에 넉넉한 수면을 취했음에도 불구하며, 낮에 과하게 잠이 오는 경우입니다. 기면증의 이유가 되는 것은 단조로운 심리적 작용에 근거한 것이 아니라, 의학적으로는 수면 기전의 이상과 렘수면 억제 기전의 이상에 따른 것으로 알려져 있습니다.

 

 

수면과 각성에 영향력을 미치는 중추신경계의 장애로 인한 것으로 하이포크 레틴을 가진 시상하부의 신경세포가 소실되었다는 연구결과가 제시되었습니다. 뇌의 시상하부에서 하이포크 레틴이 낮 시간 동안 분비되어 각성상태를 유지해야 하는데, 이것이 압축되어 각성상태 유지에 고충을 겪어 졸음이 쏟아진다는 것입니다. 다음으로 기면증 증상에 관해서 찾아볼게요 합시다.

기면증 증상

기면증 증상 - 지나친 낮 졸음

거의 모든 환자가 밤에 넉넉한 수면을 취했었는데도 불구하고 한낮에너무하게 졸린다고 호소하며 일상적인 것을 살다 급격히 잠이 드는 수면 발작을 경험할 경우가 많습니다. 이러한 졸음은 단조롭거나 무료한 작업을 할 때, 때로는 대화 도중 잠들거나 식사를 하거나 서 있을 때 등 불시의 추세이 일어날 때 더 심해져요. 치료를 받지 않은 기면증 환자들은 집중이 단순하지 않고 기억력이 떨어지며 물체가 이중으로 보이거나 흐려 보인다고 호소하고요. 이런 증상들은 수면과 각성의 컨트롤에 문제를 새로 생겨나게해 각성 중에 수면이 부상당하게 개입하게 된다 하였습니다.

 

기면증 증상 - 수면 마비

수면 마비는 잠이 들 때나 잠에서 깨어날 때 일으키게 되는 단시간 동안에 근육의 힘이 사라지는 현상입니다. 가끔가다 잘들 가위눌림으로 말하기도하고요. 모든 근육들이 마비가 돼서 움직인다거나 말 도할 수 없게 되고 심하게는 숨도 못 쉬는 것과 같이 느낌을 받습니다. 이 증상은 자연히 사라지고 탈력 발작과는 같지않게 옆에 있는 사람이 만진다거나 말을 걸게 되면 증상이 날쌔게 사라집니다.

 

기면증 증상 - 탈력 발작

탈력 발작은 급작스레 근육의 힘이 빠지는 증상으로 무릎의 힘이 빠지는 것에서부터 몸 전체 힘이 풀어져 주저앉거나 넘어지는 증상을 말해요. 수면상태가 아닌 정상 의식 처지에서 돋아나는데, 기면증 환자 중 50~70%가 탈력 발작을 치룬다고하더라고요.

기면증 증상 - 수면 시 환각

잠들 때 환각으로 착각할 수준으로 아주 선명한 꿈을 꾸는 것도 기면증 증상의 인상입니다. 선명한 꿈을 꾸는 까닭은 수면의 가짓수에 기인해요. 예사로 잠이 들면 뇌의 활동이 낮아지는 논렘 수면이라는 정황에 들어갑니다. 그리하나 기면증 증상을 보이는 사람은 잠이 들면 바로 뇌 활동이 왕성한 렘수면에 들어가 버릴 수 있다고 합니다. 여느 렘수면과 달라서 잠들어 있음에도 얽매이지 않고 뇌가 아직 각성정황에 있으니까 아주 선명한 꿈을 꾸게 돼요.

기면증 치료

기면증 치료는 낮에 늦잠을 자는 정도와 약점 발작이 있는지 여부에 따라 바뀝니다 낮의 늦잠은 주로 모다피닐, 아르모다피닐, 메틸페니데이트를 포함한 중추신경 자극제 계열의 약물에 의해 컨트롤된다고 합니다. 렘수면 시작과 맺어진 신경보급물질인 세로토닌과 노르에피네프린에 작용하는 약물이 사용 및 치유에 사용되어 지고, 삼환계 항우울제, 세로토닌 재흡수 억제제 등 항우울제로 구별되는 약물이 대표적이예요.

 

약물치료도 그렇지만, 평범할 때에 일정한 수면 습관과 심리상담, 약물 내성을 최소화하는 휴약기를 가지는 것이 기면증 치료에 도움이 돼요. 운전이나 요리 등 위험을 지니고 있는 직업을 소지하고 있으면하는 더욱더 주의를 해야하고요.개인에 따라 진행되는 속도는 같지 않지만, 평생 질환을 가지고 가는 경우도 있습니다.

 

수면을 막아 해를 끼치는 요소들 스마트폰, 커피, 음주, 담배 등 개진할가능한 갖가지 요소를 삭제해요. 정동 탈력발작이나 수면 마비, 수면 시 환각은 렘수면에 맺어진 증상이라서 렘 관련 증상이라고 불리고 있습니다.이러한 증상에는 렘수면을 자제하는 작용이 있는 항우울제가 효과가 있다고 되어 있다고 합니다.

기면증의 예방

기면증과 같이 사는 것은 어려울 수 있겠지만, 그 정황에 대응하고 삶의 질을 향상시켜서하는 방법들이 있습니다.기면증에 대하여서할 수 있는 많이 배우는 것은 증상을 더 잘 포착하고 효과적인 조처 전략을 개발하는 데 도움을 받을 수 있습니다.기면증이 있는 사람들을 위한 지원 그룹에 가입해서는 공동체 의식을 전달하고 여러분이 앓고 있음을 파악하는 다른 사람들과 연결되게끔 하도록거들 수 있고요.

 

수세기의 자동차 여행이나 무료한 회의와 같이 증상을 일으킬 수한 추세에 미리 꾀하는는 여러분의 에너지를 일임하는 데 도와줄수 있다하며 부때맞은 시간에 잠드는 위험을 감량할 수 수 있다고 합니다.여러분의 친구, 가족, 그리고 동료들에게 여러분의 상황에 관해서 알게 해서는 그들이 여러분의 필요를 포착하고 더 효과적인 도움이 가능할 수 있어요.치료사나 상담사와 같이 일해서는 여러분이 조처 전략을 개발하고 기면증과 연관된 스트레스를 도맡는 데 지원이 가능할 수 있습니다.

 

기면증의 검사

객관적인 기면증의 진단을 위해서 밤잠에 대한 검사인 수면다원검사와 주간 졸음증의 정도를 구경하는 수면 잠복기 반복검사를 시행하게 되기도 합니다. 수면다원검사는 많은 종류의 수면 지표를 객관적으로 모니터링하여 수면의 양과 질을 구경하고, 많은 주간졸림증을 발생시킬 수한 많은 종류의 수면장애를 감별한 의도로 시행하게 된다고 합니다.

수면다원검사를 이행한 후에 날은 수면 잠복기 반복검사를 시행하여 주간 과다 졸림의 정도와 입면 직후 렘수면에 빠지는 비정상적 상황을 알아보게 된다 하였습니다. 수면 잠복기 반복 검사에서는 아침 9시경부터 2시간 간격으로 총 5회에 걸쳐 낮잠을 자게 된다 하였습니다. 정상인의 낮잠의 평균 수면 잠복기는 10~20분이며 기면증 환자의 평균 수면 잠복기는 5분 이내이예요. 렘수면은 정상적으로 잠에 든 후 약 90분이 지나서 나타나지만, 기면증 환자는 잠든 후에 렘수면이 비정상적으로 빨리 사료됩니다.

 

기면증 치료에 대하여 정리해보았는데, 좋은 정보가 되었기를 바랍니다. 감사합니다.

 

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